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现在的上班族常常都会因为工作关系疏忽了饮水，要想做个水美人一定要讲究喝水的时间及喝水的量，适量摄入水分是减轻体重的关键，今天马群送水就为大家介绍正确喝水的时间表。AM8:30清晨从起床到办公室的过程，时间是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！AM11:00在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的

南京桶装水要不要烧开喝？首先，选择天然水，水本身没有污染，但当你放在桶里，容易产生二次污染，从而滋生一些细菌，当你喝酒时，很容易引起胃肠道疾病，几天前看到官方调查，抽样瓶装水，有四批不合格，含有大量细菌。第二，水一般有保质期。开封后最好在7天内喝完瓶装水。很多人觉得浪费是不愿意倒的。长时间放在饮水机里也会滋生细菌。因此，当瓶装水超过饮用时间时，要么直接煮沸，要么直接倒出，要么直接喝冷水。第三，小品

现在，桶装水已经进入了普通人的家。消费者如何购买安荃可靠的桶装水？仙林送水公司提醒消费者注意以下四点。第壹，看看文件。订购桶装水时，应选择证照齐全、卫生条件良好的销售点。如果您长期或大量购买某个品牌的水，您应该了解并核实分销点是否是制造商的授权分销点。第贰，看质量。可从外观上区分，优品质纯净水清洁，无色透明，无悬浮物和沉淀物，无粘稠和异味。第三，看封口。消费者应仔细识别桶装水的封口。劣质水封口的热